Вне зависимости от специальности новым студентам придется адаптироваться к новым условиям обучения. В помощь первокурснику эксперты Российской академии образования рассказали, как справиться с трудностями.
Первое, что нужно сделать перед учебным годом, — это наладить новый режим учебы, сна, отдыха, питания и досуга. На сайтах вузов можно узнать, какие студенческие объединения там есть, как работает служба психологической поддержки, какие проходят мероприятия.
Полезно освоить тайм-менеджмент, особенно он пригодится во время сессий. Преодолеть психологические трудности помогут хобби, чтение книг по саморазвитию, ведение дневника. Помогают адаптироваться и социальные практики: общение с друзьями и преподавателями, навыки преодоления конфликтов.
Источник: ug.ru
Больше материалов по теме:
Сколько предметов нужно сдавать на ЕГЭ-2024 для поступления в вуз



