Руководитель департамента преподавания MAXIMUM Education Полина Неверова рассказала, как определить выгорание у подростков. Эксперт назвала несколько признаков.
Так, первый сигнал — это усталость и неспособность сосредоточиться на привычных вещах. Второй признак — это отсутствие позитивного настроя, постоянный пессимизм и нежелание за что-то браться. Главный признак, по словам Неверовой, это отсутствие удовольствия от занятий, которые раньше радовали.
Родителям важно отмечать, как меняется настроение и характер ребенка. Если заметили эти признаки, важно обеспечить ребенку качественный физический и эмоциональный отдых.
Источник: russian.rt.com
Больше материалов по теме:
«Я устал от школы»: как подростку распознать признаки выгорания



