Август — последний месяц школьных каникул. За три месяца дети забывают о домашних заданиях и уроках, у них нередко нарушается режим. Эксперт MAXIMUM Education Анна Тимофеенко в интервью для Letidor рассказала, как детям лучше отдыхать в августе, чтобы потом проще вернуться к школьным будням.
По мнению Тимофеенко, основная проблема подростков во время школьных каникул — это отсутствие режима. Дети просыпаются в 12, а иногда и в 3 часа дня. Из-за этого нарушаются биологические ритмы, а мозг начинает хуже работать. За оставшийся месяц эксперт рекомендует помочь ребенку вернуться к привычному режиму.
Остальные советы, как лучше отдыхать в августе, читайте в первоисточнике.
Источник: letidor.ru/obrazovanie
Больше материалов по теме: