С рождением ребенка у родителей появляется больше вопросов, чем ответов. Как уложить спать? Чем кормить? Как выкроить хоть минутку для себя? Что обязательно нужно делать и чего делать вообще не стоит?

Чем старше становится ребенок, тем больше вопросов возникает. Как привить ребенку любовь к учебе? Почему подросток ничего не хочет делать? Как в конце концов вытащить из его рук телефон?

Найти ответы на них можно во время практики (количество шишек при этом не ограничено), узнать вживую или онлайн у более опытных родителей. А еще найти общий язык с ребенком можно с помощью книг. Все необходимые собрали в этой подборке.

«Переходный возраст» Лоуренс Стейнберг

«Переходный возраст» — самое сложное для родителей словосочетание. И оно стоит в названии этой книги, потому что бояться этого периода не нужно. Нужно найти к нему правильный подход.

В книге автор рассказывает почему важно не упустить момент, разбирает трудности воспитания и способы с ними справиться, а еще влезает в нейро-дебри и рассматривает переходный возраст с точки зрения мозга.

«Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили» Адель Фабер, Элейн Мазлиш

Найти общий язык с подростком трудно, потому что в какой-то момент родителям начинает казаться, что с ребенком они вообще говорят на разных языках. Мы уже писали о том, как понять подростка, но если статьи оказалось мало почитайте истории из этой книги. О чувствах, контроле, самостоятельности — обо всем, в чем так трудно разобраться в этот период.

«Как говорить с детьми, чтобы они учились» Адель Фабер, Элейн Мазлиш

Еще одна книга от авторов о важном — об учебе. Как мотивировать ребенка? Как правильно его хвалить и критиковать? Как взаимодействовать с учителями? Очень много ответов на актуальные вопросы для тех, кто вступил в период: «Не хочу учиться, хочу *нужное вставить*»

«Уже взрослый, еще ребенок. Подростковедение для родителей» Ребекка Дерлейн

Продолжает школьную тему книга Ребекки Дерлейн. В 12 главах настоящее руководство для семей, в которых учеба и домашнее задание стали наказанием.

Как мотивировать ребенка? Как сделать его упорным? Почему его нельзя бросать в сложных ситуациях? И как в конце концов сделать эту домашку?! Об этом и переходе подростка во взрослую жизнь узнаете из книги.

«На стороне подростка» Франсуаза Дольто

Книга психолога Франсуазы Дольто отвечает на менее удобные вопросы:

• Как говорить с подростком о сексуальности и гомосексуальности?
• Что такое одиночество, депрессия и стресс?
• Что делать со школьными проблемами?
• Как наладить отношения ребенка с родителями, новыми членами семьи и сверстниками?
• Стоит ли говорить с подростками о самоубийстве и наркотиках?

Вопросы сложные, но отвечает автор на них максимально спокойно. Никаких эмоциональных всплесков, только сдержанный разговор про то, о чем обычно молчат.

«Не упускайте своих детей» Гордон Ньюфелд

Книга помогает и найти общий язык с подростком, и сохранить семейные ценности. Все это рассматривается с точки зрения психологии и теории замещения привязанности. Многие признаются, что читать книгу тяжело из-за обилия терминов и очевидного посыла: «Занимайтесь своими детьми». Для других же эта книга — откровение в родительско-детских отношениях.

К какой категории относитесь вы? Можно проверить только на практике.

«Эмоциональный интеллект ребенка» Джон Готтман

Эмоциональный интеллект — тренд последних лет. Его усиленно изучают и развивают взрослые, его воспитывают в детях. В книге есть отдельная часть об эмоциональном интеллекте подростков, но советуем прочитать всю книгу и, например, выяснить какой вы родитель.

«Растущий мозг. Как нейронаука и навыки майндсайт помогают преодолеть проблемы подросткового возраста» Дэниел Сигел

Еще одна книга об эмоциональном состоянии подростков. Автор предлагает подойти к нему «изнутри» и рассмотреть внутренний мир ребенка с помощью техники «Майндсайт».

Изобретение доктора Сигела учит фокусировать внимание на происходящих в организме процессах, выбираться из эмоциональных ловушек и отключать автопилот. Книга о растущем мозге предназначена для подростков, для родителей больше подойдет «Майндсайт. Новая наука личной трансформации».

«Вне зоны доступа. Как не потерять контакт с ребенком в переходном возрасте» Дэниел Сигел

Еще один взгляд автора на переходный возраст через призму нейронауки. Но на этот раз речь идет о менее научных проблемах. Например, почему подростки хотят независимости и при этом нуждаются в одобрении?

В книге много интересных вопросов и главный из них: что делать, чтобы отношения родителей с подростком были и оставались доверительными и теплыми? Ответы, конечно же, тоже есть.

«Почему я?» Айджа Майрок

Еще одна книга об эмоциях и отношениях, но уже не между родителями и детьми, а между подростками. Книга «Почему я?» затрагивает сложную тему школьной травли. Автор сама пережила годы с недобрыми одноклассниками и написала о том, как с этим можно справиться. Руководство получилось практичным и совсем не пессимистичным.

Пользователи говорят, что книге удается то, с чем не всегда справляются родители и школьные психологи.

10 книг для родителей подростков.
Сохраните полезную подборку

1. «Переходный возраст» Лоуренс Стейнберг — о том, как перестать бояться сложного периода и найти к нему правильный подход;
2. «Как говорить, чтобы подростки слушали, и как слушать, чтобы подростки говорили» Адель Фабер, Элейн Мазлиш — о чувствах, контроле, самостоятельности и просто общении с ребенком;
3. «Как говорить с детьми, чтобы они учились» Адель Фабер, Элейн Мазлиш — о том, как преодолеть стадию «не хочу учиться»;
4. «Уже взрослый, еще ребенок. Подростковедение для родителей» Ребекка Дерлейн — о мотивации школьника и способах наконец доделать домашнюю работу и не бросить очередные курсы;
5. «На стороне подростка» Франсуаза Дольто — о сложных вопросах подросткового возраста: сексуальном воспитании, стрессе, отношениях со сверстниками и даже депрессии;
6. «Не упускайте своих детей» Гордон Ньюфелд — о сохранении семейных ценностей с помощью общения;
7. «Эмоциональный интеллект ребенка» Джон Готтман — о модном течении и воспитании эмоционального интеллекта;
8. «Растущий мозг. Как нейронаука и навыки майндсайт помогают преодолеть проблемы подросткового возраста» Дэниел Сигел — о научном подходе к эмоциям и способах с ними справиться;
9. «Вне зоны доступа. Как не потерять контакт с ребенком в переходном возрасте» Дэниел Сигел — о том, как справиться со сложностями переходного возраста с помощью нейронауки;
10. «Почему я?» Айджа Майрок — о сложных отношениях в школе и способах их преодолеть.

Как найти
профессию мечты еще
в школе?

На бесплатной профориентации с экспертом!

Записаться ООО «Юмакс», ИНН 7730681080, ERID 2VtzquxDdpS