Когда ребёнок сталкивается с трудностями, родителям важно вовремя заметить это и понять, нужна ли консультация специалиста. В этом материале мы расскажем, когда нужно обращаться к психологу, развенчаем популярные мифы о детской психологии и объясним, как проходит первая встреча со специалистом.
В этой статье:
Частный детский психолог и психолог в школе: в чём разницаКак понять, что ребёнку нужен психологКак выбрать психолога для ребёнка и не ошибитьсяПять мифов о детских психологах, которые мешают вовремя обратиться за помощьюКак проходит консультация у детского психолога: что нужно знать родителямЧастный детский психолог и психолог в школе: в чём разница
Когда родители задумываются о психологической поддержке для ребёнка, встает вопрос: куда идти — в школу или к частному специалисту. Помощь может казаться одинаковой, но на самом деле обязанности школьного психолога и частного разные.
- Школьный психолог, как впрочем и психолог в детском саду, работает прямо в образовательном учреждении. Его главная задача — помогать детям адаптироваться в школьной среде, решать коммуникативные проблемы, поддерживать эмоциональное состояние учеников. «Чаще всего к школьному психологу обращаются, когда родителя беспокоит мнение школы о ребёнке. Родители хотят понять, что происходит, и получить рекомендации по взаимодействию с учителями», — объясняет психолог Екатерина Павлова.
- Частный детский психолог работает вне школьной системы. Он не связан внутренними регламентами образовательного учреждения, поэтому работа часто глубже и более гибкая. «В частной практике чаще всего обращаются за восстановлением отношений с ребёнком и за развитием когнитивных способностей», — отмечает Екатерина Павлова.
Если вопросы касаются взаимодействия со школой, дисциплины на уроках или адаптации к учебной среде — стоит начать со школьного психолога. Если вас беспокоит личное, глубокое взаимодействие с ребёнком, его эмоциональное состояние или развитие — скорее всего, лучше обратиться к частному специалисту. Школьный и частный психологи могут дополнять друг друга. Иногда лучше всего работает связка: сначала консультация в школе, потом — работа в частной практике для более глубокой помощи.
А на почте вас ждет полезный
подарок 😊 Скачать файл
Как понять, что ребёнку нужен психолог
Главный ориентир — изменения в поведении и состоянии ребёнка. «Как только появляется что-то непривычное в поведении или самочувствии ребёнка, что заставляет задуматься «а вдруг что-то не так», это уже повод обратиться к психологу», — подчёркивает Екатерина Павлова.
Самые частые признаки, что пора обратиться к психологу:
- Резкое дистанцирование от родителей. Если ребёнок, который раньше был открытым и доверчивым, вдруг замыкается в себе, избегает разговоров и уходит в глухую оборону.
- Проблемы в коллективе, конфликты, потеря интереса к занятиям и играм, которые раньше радовали.
- Замкнутость. Когда ребёнок будто бы «уходит в себя», избегает привычных активностей, всё меньше делится своими переживаниями.
Эти симптомы не всегда бросаются в глаза сразу, но именно они чаще всего требуют деликатного вмешательства специалиста.
А что делать, если кажется, что переживания необоснованные? Хорошая новость: зря переживать — невозможно.
Беспочвенных переживаний не бывает. Даже если в итоге всё окажется в порядке, консультация даст родителям ценные рекомендации о том, как поддержать ребёнка и выстраивать эффективную коммуникацию.
отмечает Екатерина Павлова
Иными словами, даже если тревога окажется напрасной, вы получите инструменты для ещё лучшего контакта с ребёнком — это всегда плюс.
Как выбрать психолога для ребёнка и не ошибиться
Поиск детского психолога — дело важное и ответственное. От того, какого специалиста вы выберете, зависит не только комфорт ребёнка, но и эффективность всей работы. Рассказываем, на что стоит обратить внимание, чтобы выбрать «своего» профессионала.
Опыт работы и супервизии
Опыт — важный ориентир. Но не спешите ставить крест на начинающих психологах. Многие из них работают с супервизором — то есть регулярно обсуждают работу и разбирают сложные случаи с опытными наставниками. Это помогает работать внимательнее и расти профессионально.
Возраст и пол психолога
Самое главное, чтобы ребёнку и родителям было комфортно. Психолог Екатерина Павлова объясняет: «Пол может иметь значение в том случае, когда выявлено определенное травмирующее событие. Если был обидчик или обидчица взрослого возраста, тогда лучше выбирать пол психолога в пользу противоположного». А вот возраст психолога не так важен. Гораздо важнее — профессионализм, образование и умение выстраивать доверительный контакт.
Образование, методы работы, профессиональные ассоциации
Проверьте базовые вещи: высшее психологическое образование или диплом о профессиональной переподготовке, регулярное повышение квалификации,участие в профессиональных сообществах. Всё это говорит о серьёзном отношении психолога к своей профессии.
Наличие детей у психолога
Наличие или отсутствие собственных детей не влияет на профессионализм. Опыт работы в вопросе терапии куда важнее. Поэтому лучше сосредоточиться на профессиональных качествах специалиста.
Ваши чувства при общении с психологом
Иногда интуиция подсказывает лучше любых критериев. Обратите внимание на свои чувства после первой встречи. Если чувствуете спокойствие, доверие, уверенность, это хороший знак. Когда появляется тревога, стоит задуматься о поиске другого специалиста. Даже очень опытный психолог может просто не подойти по личным ощущениям — и это нормально.
Пять мифов о детских психологах, которые мешают вовремя обратиться за помощью
Вокруг детской психологии до сих пор много мифов. Рассказываем о пяти самых популярных заблуждениях, которые могут помешать родителям вовремя обратиться за помощью.
Миф 1: психологи оказывают помощь только людям с ментальными нарушениями.
Родители боятся, что если ребёнок пойдёт к психологу, его сочтут проблемным. Но правда в том, что обращение к специалисту — это проявление заботы и внимания. Детские психологи работают не только с особенностями развития и серьёзными кризисами, но и с самыми обычными вопросами: сложностями в адаптации, страхом темноты, нарушением сна или даже падением мотивации. Чем раньше обратиться с волнующим вопросом к специалисту, тем проще и легче будет его решить.
Миф 2: психолог будет обвинять родителей.
Психолог Екатерина Павлова подтверждает, что один из самых устойчивых страхов — на консультации начнут искать виноватых: «это всё вы недосмотрели», «плохо воспитали». На самом деле задача детского психолога совсем другая: не осудить, а понять, как складывалась ситуация, и помочь изменить её в лучшую сторону. Современные специалисты строят работу в атмосфере уважения к родителям и ребёнку. Вместо обвинений — поддержка, вместо оценок — поиск возможностей.
Миф 3: задача психолога найти «ненормальный» признак ребёнка и на этом нажиться.
«Это не так», — говорит Екатерина. «Компетентный психолог даст честную и объективную обратную связь и подскажет, действительно есть ли необходимость в дальнейшей диагностике, в разрешении проблематики. Либо успокоит родителя и снизит тревогу, если нет причин для беспокойств».
Миф 4: дети сами перерастут свои проблемы.
Фраза «ничего страшного, перерастёт» знакома многим. Часть сложностей действительно уходят с возрастом, но и здесь поддержка будет не лишней. А есть проблемы, которые могут закрепляться и влиять на взрослую жизнь. Например, постоянная тревога, неумение выражать эмоции, страх перед ошибками — всё это часто уходит корнями в нерешённые в детстве вопросы.
Миф 5: если любишь ребёнка, справишься сам — психолог не нужен.
Родители действительно знают своего ребёнка лучше всех, но это не значит, что им под силу справиться с любой сложной ситуацией в одиночку. Иногда собственные переживания мешают родителям увидеть ситуацию со стороны. В таком случае профессиональный взгляд и поддержка становятся бесценными. Детский психолог помогает не только ребёнку, но и всей семье: он даёт понимание происходящего и учит искать решения вместе, а не бороться друг с другом.
Дайджест MAXIMUM Blog
Раз в 2 недели получайте подборки статей про подготовку к экзаменам, учебу в школе и саморазвитие!
Как проходит консультация у детского психолога: что нужно знать родителям
Даже когда решение обратиться к специалисту принято, всё равно остаётся много вопросов: что будет происходить на консультации, как психолог разговаривает с детьми, нужно ли присутствовать при встрече и как понять, что консультация пошла на пользу. Чтобы снять лишнее напряжение, рассказываем, как обычно проходит встреча с детским психологом и что важно знать заранее.
Первая консультация
Первая встреча — это всегда знакомство. Психолог спрашивает родителей о развитии ребёнка, его характере, привычках, режиме дня, событиях в семье. Это не экзамен, а сбор информации. Специалисту важно понять контекст, в котором растёт ребёнок, чтобы точнее оценить ситуацию. Важно быть честными и помнить, что психолог — ваш союзник, и любая информация поможет ему работать эффективнее.
Знакомство с ребёнком проходит в мягкой форме. Его не заставляет говорить о трудных темах, всё происходит очень деликатно, в удобном темпе. Детские психологи умеют расположить к себе ребёнка, даже если он стесняется или переживает. Помогают в этом игры и творчество. Например, часто подключают рисование. Пока руки заняты делом, можно ненавязчиво поговорить об интересах, друзьях и семье. Иногда специалист проводит тесты или даёт задания, которые помогают лучше оценить эмоциональное состояние.
Результат первой встречи
Как понять, что консультация прошла хорошо? Отвечает психолог Екатерина Павлова: «Наилучший результат — установленный контакт с ребёнком. Это значит, что ребёнок не чувствовал себя дискомфортно на протяжении всей встречи, а после — не испытывает сопротивления для назначения следующей консультации. На первой встрече также могут быть выделены диагностические маркеры, о которых психолог информирует и может дать рекомендации, но не стоит ожидать, что итогом первой встречи будет 100% выявлены причины трудностей и уже предложено решение». Если же психолог замечает сложности за пределами своей компетенции, он направляет к соответствующим специалистам: логопеду, сомнологу, психотерапевту.
Конфиденциальность в работе с психологом
Всё, что ребёнок рассказывает на консультации, остаётся внутри кабинета. Психолог делится с родителями только общей картиной: какие изменения происходят, на что стоит обратить внимание дома. Но личные переживания, которые ребёнок попросил сохранить в тайне, останутся между ним и специалистом. Это помогает выстроить доверие и создать безопасное пространство, где ребёнок может быть собой без страха осуждения.
Роль родителей в терапии
Активное участие родителей часто становится ключом к успеху. Родителей могут приглашать на отдельные встречи, чтобы: обсудить особенности поведения ребёнка, получить рекомендации для домашней поддержки или научиться выстраивать диалог. Иногда родителям предлагают выполнить домашние задания вместе с ребёнком. Это помогает быстрее закрепить изменения.
Забота о психологическом здоровье — такая же естественная часть жизни, как поход к врачу. Вовремя протянутая рука поддержки помогает ребёнку расти уверенным, сильным и счастливым.
