Основной этап ЕГЭ стартует 26 мая, до него осталось меньше 30 дней. Эксперт MAXIMUM Education Артем Мушта рассказал, как укрепить свой мозг и за месяц подготовиться к ЕГЭ.

Память человека не безгранична, но ее можно развивать и тренировать. Артем Мушта назвал самые действенные техники, которые пригодятся и на ЕГЭ, и в повседневности.

Как работает память?

Человеческая память делится на краткосрочную и долгосрочную. Краткосрочная хранит информацию от нескольких секунд до нескольких минут. Со временем такая информация пропадает.

Краткосрочной памятью мы пользуемся, например, когда не готовились к контрольной, но нужно срочно выучить какой-то список слов. В этом случае память работает по схеме: написали — вышли — забыли. Удобно, но не очень эффективно для подготовки к экзаменам. 

Артем Мушта, руководитель направления развития образовательных программ в MAXIMUM Education

В свою очередь, долгосрочная память хранит информацию годами. Она-то и формируется в процессе обучения, она же поможет подготовиться к ЕГЭ. Чтобы информация лучше усваивалась, эксперт MAXIMUM рекомендует использовать эмоциональный элемент. Эксперт рекомендует простые техники, которые помогут легко запомнить информацию к экзаменам. 

Ассоциации

Чтобы проще запоминать факты или даты, Артем Мушта рекомендует метод ассоциаций. Нередко они могут быть смешными и даже абсурдными. Главное правило здесь — придумывать ассоциации самостоятельно.

Например, чтобы запомнить, как пишется слово «винегрет», эксперт советует представить винегрет в винЕ. Усилить ассоциацию поможет рисунок. 

Несколько каналов восприятия при подготовке к ЕГЭ

Человек обладает разными каналами восприятия: слух, зрение, осязание, обоняние. Их все можно задействовать в подготовке к ЕГЭ. При учебе мы чаще всего используем зрение и слух, а также записи на бумаге.

Чтобы лучше запомнить информацию, Мушта советует дублировать каналы восприятия. Например, при заучивании дат по истории записать их, потом проговорить, а для повторения — просмотреть. 

Ритм

Этот способ запоминания информации творческий: придется сочинить стихотворение или песню. Например, такое четверостишие Мушта предлагает, чтобы запомнить ударения:

Телефоны все звонЯт

Их никак не отключАт

Ты сегодня привезИ

На окошко жалюзИ

Концентрация

Подготовиться к ЕГЭ за месяц поможет улучшение концентрации внимания. Мушта предложил два упражнения. Первое — вспоминать перед сном все, что происходило за день.

Если повторять это упражнение ежедневно, то через некоторое время можно заметить, как лучше вспоминаются события, а общая концентрация и память улучшается.

Артем Мушта, эксперт MAXIMUM Education

Второе упражнение заключается в поиске предметов. В общественном месте или на улице можно дать себе задание: найти 10 синих предметов. Количество объектов и тему можно выбирать любые. С помощью этих упражнений развивается память.

Напоследок Мушта дал советы, как подготовиться к ЕГЭ за месяц:

• позаботиться о регулярном сне;
• запоминать информацию порционно;
• периодически повторять самые важные темы.

Источник: gazeta.ru

Больше материалов по теме:

Новое расписание ЕГЭ в 2022 году

Компания MAXIMUM Education провела опрос среди родителей и выяснила, какие планы на лето — 2024 строят школьники. Отдыхать планируют только 24% ребят.

Половина школьников посвятит часть летнего времени учебе. Еще 8% собираются учиться на протяжении всех каникул, а отдыхать будут 24% ребят. Среди тех, кто планирует учиться летом, многие собираются готовиться к ЕГЭ и ОГЭ, а кто-то хочет закрепить пройденный материал или наверстать пропуски в программе. 

Самый популярный вариант учебы летом — это занятия с репетитором. На втором месте самостоятельная подготовка, а на третьем — онлайн-школы.

Половина родителей детей, которые не будут учиться летом, сообщила, что школьники собираются работать. Из них 13% уже нашли подработку, а 34% находятся в поиске.

Источник: iz.ru

Больше материалов по теме:

Как развитие креативности у школьников поможет в учебе и жизни

В исследовании Финансового университета и компании «Ингосстрах» россияне рассказали, на кого они хотели бы переобучиться. Школьники могут взять идеи на заметку и сразу выбрать востребованную профессию.

Оказалось, что 19% россиян в возрасте 45–65 лет хотят освоить новую профессию. Почти половина опрошенных выбирает повышение квалификации на рабочем месте. Еще по 18% посещают очные курсы, учатся в онлайн-формате или занимаются самообразованием.

По результатам опроса, большинство респондентов хотят освоить профессию в сфере медицины. На втором месте — профессия учителя, на третьем — бухгалтера. Меньше старшее поколение заинтересовано в кулинарном деле и компьютерных технологиях.

Источник: rg.ru

Больше материалов по теме:

Как помочь ребенку выбрать профессию: краткая инструкция

Лауреат конкурса «Учитель года России — 2022» Евгения Макарова предложила отменить домашние задания в школах. Она считает, что это снизит перегрузку старшеклассников.

Макарова отметила, что выпускники слишком загружены: помимо основной учебы они готовятся к экзаменам, ВПР. Чтобы упростить учебу старшеклассников, эксперт призвала отменить домашку по некоторым предметам.

По словам Макаровой, старшеклассники должны расставлять приоритеты в связи с дальнейшим выбором профессии и вуза. При этом школа должна им в этом помогать. А еще у выпускников должно оставаться время на отдых, хобби и общение с семьей.

Источник: tass.ru

Больше материалов по теме:

Как планировать учебное время: приложения для тайм-менеджмента

Учитель физики, лауреат конкурса «Учитель года России — 2022» Аслан Кашежев высказал свое мнение по поводу сокращения количества контрольных в школах. Эксперт отметил, что при таком же объеме программы сложность контрольных возрастет.

Как пояснил Кашежев, каждый учитель подводит класс к контрольной по собственной методике. Как правило, педагог предупреждает школьников о работе заранее, дает дополнительную информацию. Поэтому ребята успевают подготовиться. 

Если же сократить число контрольных, но оставить тот же объем школьной программы, возрастет охват тем внутри оставшихся работ. Из-за этого ученикам будет сложнее подготовиться к контрольной и справиться с ней.

Источник: tass.ru

Больше материалов по теме:

Как узнать результаты ЕГЭ и ОГЭ: все способы

Минпросвещения расширит возможности уроков физры. С 1 сентября физкультура в школе дополнится новыми модулями.

С нового учебного года начнут изучать гольф, чирлидинг, киберспорт. Вернется даже игра в городки, которую теперь называют городошным спортом. Введут и факультативные модули, которые будут работать в школьных спортивных клубах или в дополнительных кружках. Например, появятся модули биатлона, дзюдо, скалолазания и танцевального спорта.

Какие именно модули выбрать, будет решать каждая школа, исходя из возможностей и имеющегося инвентаря. Например, модули с лыжной подготовкой введут только там, где для занятий выпадает достаточно снега. В других регионах их могут заменить легкой атлетикой, гимнастикой или плаванием.

Источник: rg.ru

Больше материалов по теме:

Как начать ходить в зал и не забросить здоровый образ жизни

С 25 апреля студенческие билеты и зачетные книжки можно использовать в электронном виде. Привычные бумажные оригиналы при этом сохранят свою силу.

Документы об обучении переведут в цифровой формат. После этого они появятся на «Госуслугах» в виде QR-кода. Электронные версии документов позволят студентам проходить в учебные заведения, покупать льготные билеты, оформлять проездные и посещать мероприятия со скидкой.

Пока что электронные студенческие и зачетки введут в формате эксперимента. Он продлится до конца 2025 года.

Источник: rg.ru

Больше материалов по теме:  

В два раза больше знаний: можно ли учиться в двух вузах одновременно

20 апреля прошел «Тотальный диктант» — в 2024 году его провели в 55 странах. Диктант написали более 1 миллиона человек.

Больше всего участников акции было в Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Новосибирске и Омске. Среди стран — лидеров по числу участников помимо России были Китай, США и Узбекистан.

В этом году у акции появилось дополнение — «Тотальный диктант» для учеников 1–4-х классов. Его написали более 220 тысяч детей в России и за рубежом.

Эксперты уже рассказали, какие моменты диктанта вызвали у участников больше всего сложностей. Например, это слово «вырастишь», которое пишется через «и», а также ошибки в наречиях «задолго» и «подолгу».

Источники: rg.ru, tass.ru

Больше материалов по теме:

Куда все будут поступать в 2024 году

Родители рассказали, как часто подросткам нужна летняя подработка. Данные известны из опроса сервиса по поиску работы SuperJob.

Каждый четвертый родитель сообщил, что на предстоящих летних каникулах дети собираются подрабатывать. В прошлом году желающих было меньше — 19% против 25% в этом году.

Самые популярные позиции для работы подростков — это курьер, сборщик заказов, сотрудник пункта выдачи, официант, помощник вожатого или тренера. А вот компании чаще всего предлагают несовершеннолетним работать в качестве оператора кол-центра, ассистента по работе с клиентами, промоутера.

Источник: www.superjob.ru

Больше материалов по теме:

Какие привычки завести летом, чтобы учебный год дался проще

Россияне рассказали, кем хотят стать их дети, а также откладывают ли они деньги на будущее образование. Информацию собрали эксперты сервисов Работа.ру и СберСтрахование.

Большинство респондентов сообщили, что их дети мечтают об IT-специальностях и робототехнике. Остальные рассказали, что дети хотят работать врачами, художниками, дизайнерами, юристами и полицейскими.

Большинство россиян, 91%, поддерживают стремления своих детей. При этом примерно половина родителей уверена, что нужно заранее создать финансовый резерв на образование ребенка. Из них 20% собираются начать откладывать деньги в будущем, а 22% уже копят на образование детей.

Источник: ug.ru

Больше материалов по теме:

Топовые вузы Москвы по специальностям — карта абитуриента