Совместный опрос медицинской компании ИНВИТРО и образовательного центра MAXIMUM Education показал, как эмоциональный стресс влияет на школьников и их родителей.

Оказалось, что у трети учащихся стресс вызывает нервное состояние и тревожность. Еще у части детей наблюдаются перепады настроения, частые заболевания ОРВИ, головные боли, усталость.

Школьники отметили, что стресс негативно влияет на успеваемость, отношения в семье и здоровье. Только 12% детей сообщили, что стресс не сказывается на их жизни. 

При этом абсолютное большинство школьников, 81%, не обращаются к специалистам из-за стрессового состояния. Из них 40% справляются со стрессом самостоятельно, а кто-то попросту боится или стесняется посещать врача.

Источник: iz.ru

Больше материалов по теме:

Стресс у подростков: чем родители могут помочь

В Госдуме рассматривают законопроект, который запретит использовать смартфоны в школе. Новая поправка не позволит ученикам доставать телефоны даже в учебных целях.

Ранее глава Минпросвещения Сергей Кравцов говорил, что о полном запрете телефонов речи не идет. Во время уроков школьникам позволили использовать мобильные устройства с согласия учителя, например для просмотра электронного ресурса. Теперь же телефоны хотят запретить полностью. Доставать их можно будет только на перемене или в случае возникновения угрозы жизни и здоровья учеников.

Эксперты отмечают, что новый закон подкрепит слово педагога правовым статусом. Учителя и сейчас стараются ограничить использование смартфонов на уроках, потому что они отвлекают от учебы, даже когда просто лежат на парте.

Источник: rg.ru

Больше материалов по теме:

Как подготовиться к ЕГЭ по физике в 2024 году: инструкция от преподавателя

К концу года у людей накапливается эмоциональная и физическая усталость. Предпраздничные хлопоты могут еще больше усилить это состояние и выбить из колеи. Психологи рассказали, как избежать эмоционального выгорания.

По определению Всемирной организации здравоохранения, выгорание — это утомление, потеря эмпатии и снижение производительности труда. Также оно характеризуется рассеянным вниманием, тревожностью, желанием побыть в одиночестве.

Чтобы не допустить выгорания, психологи рекомендуют разделить все предновогодние задачи по значимости и срочности. Стоит подумать, какие из этих дел можно делегировать кому-то другому. Большие цели лучше разбить на мелкие задачи, которые проще выполнить. Так исчезнет ощущение перегруженности.

Следует до минимума сократить количество отвлекающих факторов, например реже пользоваться смартфоном.

Источник: ug.ru

Больше материалов по теме:

8 способов улучшить почерк и заодно — оценки в школе

Психолог Лариса Суркова отметила, что школьная жизнь приносит ученику и родителю немало проблем. Бывает, что учитель жалуется на ребенка. Эксперт рассказала, как в этом случае вести себя родителю.

По словам эксперта, плохое поведение в школе не может быть похвальным, но и не заслуживает того, чтобы родители были настроены против ребенка. На жалобы учителей психолог предлагает отвечать: «Я уверена, он исправится».

Суркова советует не ругать ребенка за плохое поведение. Вместо этого стоит разобраться, почему жалуется учитель, ведь педагоги тоже могут ошибаться.

Если жалоба поступила на старшеклассника, встретиться с учителем можно всем вместе. Тогда ребенок сможет высказать аргументы в свою защиту. Младшим школьникам лучше не участвовать в беседе, а обсудить с ними ситуацию дома.

В беседе с учителем стоит оставаться спокойными, не пытаться спорить. Обязательно интересуйтесь, какие меры со своей стороны готов принять сам педагог. А еще не позволяйте ему навешивать на ребенка ярлык «двоечника», ведь цель — не наказать ученика, а помочь ему.

Источник: ug.ru

Больше материалов по теме:

Как помочь ребенку адаптироваться в новой школе

В исследовании, которое провел аналитический центр SuperJob, россияне рассказали, куда отправятся на новогодние каникулы в 2024 году. Большинство проведут отдых вне дома.

В родном городе останутся только 38% россиян. Еще 55% отправятся в поездку по России. Самыми желанными местами отдыха опрошенные назвали Санкт-Петербург, Москву, Сочи, Калининград, Карелию. Некоторые респонденты хотели бы поехать на Байкал или в Крым, а также отправиться на Алтай, в Казань или в тур по Золотому кольцу.

По сравнению с прошлым годом россияне стали чаще мечтать о путешествиях на новогодние праздники. В частности, о поездке в Сочи и Калининград думают чаще, чем год назад.

Источник: www.superjob.ru

Больше материалов по теме:

Зима близко: как школьнику укрепить здоровье в холодное время года

В связи с введением новых ФГОС высшего образования Минобрнауки планирует изменить срок обучения в вузе для выпускников колледжей. Ранее эту идею высказал президент — он попросил проработать вопрос о сокращении сроков обучения для выпускников программ СПО.

Мера будет действовать, если из колледжа абитуриент будет поступать на родственную специальность. Вузы будут засчитывать пройденные дисциплины, модули и практики из колледжей и техникумов.

В Минобрнауки пока не уточнили, на сколько сократят срок обучения. Также непонятно, когда введут эту меру.

Источник: ria.ru

Больше материалов по теме:

Какие дипломы об образовании выдают в России

Психолог MAXIMUM Education Ирина Гришина рассказала, как помочь ребенку подготовиться к ЕГЭ. Эксперт отметила, что на это время родителю нужно взять на себя три позиции: психолога, операционного менеджера и инвестора.

С позиции психолога родитель должен мотивировать подростка к обучению, вдохновлять его и побуждать к самостоятельной работе. Гришина советует постоянно интересоваться состоянием ребенка и проявлять заботу.

Подготовка к ЕГЭ и поступление — это полноценный проект. Поэтому родитель берет на себя роль операционного менеджера. Гришина рекомендует родителям определиться, куда будет поступать ребенок, узнать нужные баллы и выбрать подходящий формат подготовки. Сама подготовка будет зависеть от знаний ребенка, финансовых возможностей семьи и времени до экзамена.

С позиции инвестора родителю предстоит спланировать финансовые траты, желательно до наступления периода подготовки к экзаменам. Ирина Гришина рекомендует заранее отложить деньги на репетиторов, курсы и возможное платное обучение.

Наконец, психолог посоветовала родителям не ставить «слишком крутые» цели перед сдачей ЕГЭ. Например, если ребенок все время учился на тройки и четверки, ему будет сложно поступить в один из лучших вузов страны. Вместо этого стоит выбирать посильные варианты, а завышенные ожидания, наоборот, станут стрессом для подростка.

Источник: www.gazeta.ru

Больше материалов по теме:

Легкие предметы ЕГЭ-2024: какие выбрать, чтобы получить высокий балл

Представитель Минпросвещения Виктор Неумывакин рассказал про трудоустройство выпускников колледжа. Оказалось, что устроиться на работу не может только 1% бывших студентов.

Неумывакин сообщил, что значительная часть выпускников колледжей идет в армию. При этом очень высок и показатель трудоустройства. 

Только 1% бывших студентов находится без конкретной занятости. Остальные ушли в армию, находятся в стадии оформления, получили предложения о работе или уже успешно трудоустроились.

Источник: tass.ru

Больше материалов по теме:

Расписание ОГЭ-2024: актуальные даты

Ректор МГУ Садовничий считает, что введение ЕГЭ не повысило качество образования в России. По словам эксперта, есть недостатки, которые стоит исправить.

Садовничий сообщил, что ЕГЭ остается основным регулятором содержания и качества образования. Именно оно влияет на качество знаний абитуриентов, которые приходят в вузы.

Ректор МГУ отметил, что за последние годы ЕГЭ эволюционировал: от заданий с выбором ответа к заданиям, где нужно записать решение. Но остались у ЕГЭ и недостатки. Например, высокая степень совпадения заданий с теми заданиями, которые были в демонстрационном варианте.

Источник: tass.ru

Больше материалов по теме:

Новое расписание ЕГЭ-2024

Регулярные двойки в дневнике говорят о проблемах в процессе обучения. Психолог Анастасия Екушевская назвала причины плохой успеваемости и дала советы родителям, как исправить ситуацию.

Эксперт отметила, что сплошные двойки не гарантируют, что в будущем ребенок не сможет добиться высот. Потенциал ребенка зависит не от отметок, а от умения учиться ради знаний и развиваться. По словам психолога, наиболее приемлемый подход — это поддержание баланса. Нужно показывать детям ценность образования и при этом показывать, что любовь и принятие не зависят от оценок.

Ребенок может потерять интерес к учебе по разным причинам. Например, если в школе неправильно выстроены система обучения, а педагог не уделяет ученику достаточно времени. Низкие оценки могут также быть следствием несамостоятельности ребенка: если он не умеет распределять свое время. Ухудшают оценки и конфликты: в семье, со сверстниками, учителями.

Екушевская отметила, что при появлении двоек не стоит давить на психику ребенка. Нужно спросить, что ему интересно и в чем он испытывает трудность. Психолог рекомендует помочь ребенку разобраться с основами тайм-менеджмента, рассказать ему о способах запоминания информации, поощрять его не только за оценки, но и за усилия.

Источник: iz.ru

Больше материалов по теме:

Вместе веселее: как собрать учебную группу и повысить свою продуктивность